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靜坐的時候才要靜心？
這樣永遠也無法契入打坐心法。
打坐的時候，就是要：自己是怎樣的人就已經成就了怎樣的坐！
要這才可以。
這樣不只可以從打坐中反觀到「平時中看不到的自己」是怎樣的人……
也才不會在打坐時落入「貪功強進」的不如實妄念，也才不會只貪戀打坐的妙境而忽略了日常生活的基礎。
所以，打坐要得力的心法是：
平時就要做好自己是怎樣的人，而不是在打坐的時候才希望於靜中會有什麼進境！
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然後……再來才是努力進入打坐的「進」境之中……
而當我們有「進境」的時候，就表示我們「平時」的功夫還需加強！
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