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坐，是指打坐。是一種從「動中靜」而要進入「靜中定」的一門功夫。
打坐中，由「定」入「無」是名為……坐忘。
這種感覺以「忘我」「輕安」故，會有「天人合一」的覺受……。
但因為還沒有斬斷「現象界」與「本如界」的那條臍帶，因而「莫謂無心便是道 無心猶隔萬重山」。
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