常：無始無終，法爾常住。

樂：諸苦不再，是名常樂。

我：真如本性，無緣不起。唯「我」假名。

淨：無染無執，無來無去。是名我淨。

 

常樂：遠離諸苦，不受後有，得解脫極樂。

我淨：不為法縛，不為塵染，得清淨真心。

 

明見無常之理而不被緣起緣滅所苦，洞見無我之義而不被空無一物所空，那麼寂靜涅槃就是：常樂我淨。

 

 

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